Följande stycke är ett utdrag ur min bok: Hampa & CBD – Vad är vad?

Endorfiner – åh vad jag älskar känslan av endorfiner. Eller?

Många träningsglada människor brukar njuta av känslan av den glädje och lycka som infinner sig i kroppen efter ett träningspass. Det måste vara endorfinerna! Men nej, vad de har bedragit dig. 

Den euforiska känsla som infinner sig har inget med endorfiner att göra. Det handlar om anandamid, en kroppsegen cannabinoid. Anandamid är sanskrit för ordet lycka. Anandamid är alltså en endocannabinoid (en cannabinoid som produceras i människokroppen) som har att göra med ökat välbefinnande, ett stabilare humör och smärtlindring. Den effekt av träningen härrör alltså inte endorfinerna utan cannabinoiderna. Fantastiskt va?